Archiwum roku: R


Nowa moda, czyli trening CrossFitu dla początkujących

Każda z nas chce jak najdłużej zachować dobrą sylwetkę, kondycję i zdrowie, dlatego ciągle poszukujemy na to sposobu najlepszego dla nas samych. Czy słyszałyście już o CrossFicie? Nowa moda, czy coś na co czekałyśmy od dawna? Już w najbliższą sobotę możesz się o tym przekonać. Zapraszamy 21 maja o godz. 12.30 […]


Biegaj z Targówkiem w spódnicy

Ciągle brakuje Ci czasu na treningi? Zmotywujmy się razem. Uprawianie sportu nie tylko wpływa na sylwetkę, samopoczucie, dobrą wydolność organizmu, ale również zapobiega wielu chorobom. Nie ważne ile masz lat, ani jaką masz kondycję.  Przyjdź do Parku Bródnowskiego i biegaj razem z nami. Stowarzyszenie Targówek w spódnicy wspólnie z Agnieszką […]


Wiosenne mini metamorfozy

Wiosenne mini metamorfozy już 16 kwietnia godz. 12:00 w Salonie Piękności „Kręcę Loka” ul. Lewinowska 24. W programie warsztatów między innymi profesjonalny masaż twarzy,  makijaż dzienny krok po kroku oraz indywidualne porady ekspertów. Dowiemy się jak dobrać fryzurę do swojego kształtu twarzy, żeby fajnie wyglądać. Gwarantujemy mile spędzony czas wspólnie […]


Dożyj 100 jak Targówek, czyli bieg na 100-lecie Targówka

Już w najbliższą sobotę 9 kwietnia br. o godz. 9:00 odbędzie się specjalna edycja Parkrun z okazji 100-lecia przyłączenia Targówka i Bródna do Warszawy. Razem z SZPZLO Warszawa – Targówek rozszerzyłyśmy formułę Parkrun o aspekt profilaktyki zdrowotnej. Zapraszamy do akcji “Dożyj 100 jak Targówek”. Pierwszych 100 osób, które przekroczy linię […]


I Konferencja dla Kobiet “Dobrze mi” w Akademii Leona Koźmińskiego

Masz dosyć ciągłej pracy? Jesteś wiecznie zabiegana i nie masz czasu dla siebie i swoich przyjemności? Brakuje Ci w życiu energii i pasji? DOBRZE TRAFIŁAŚ! I Konferencja dla Kobiet “Dobrze mi” odbędzie się pod hasłem “Różne oblicza przyjemności”. Zapraszamy 7 kwietnia br. w godz. 18:00-21:00 do Akademii Leona Koźmińskiego. Targówek […]


Dzień kobiet z Targówkiem w spódnicy

III Dzień kobiet z Targówkiem w spódnicy Myśl zdrowo i pozytywnie   Sukces ma wiele twarzy i dla każdej z nas znaczy co innego. Sukces to uśmiech na twarzy dziecka, wolny czas poświęcony na hobby, wspólny obiad z rodziną, przeczytana książka w natłoku codziennych prac i Twoje spełnienie w życiu. […]